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前言

杰克·坎菲尔

钱可以买到快乐吗？好像可以，因为你刚刚掏钱买了这本有关快乐的书。

至少，你已经迈出了我的好友玛西·西莫夫指出的重要一步，正在走向〃真正发自内心的快乐〃。

本书讨论的话题是每个人都梦寐以求的。现在我们大多数人已经满足了自己的基本生活需求，也感受到一定的物质生活舒适度，因此我们就想寻找生活中更多的真意。不管我们买了一辆好车，踏上了梦寐以求的一次旅行，得到加薪或是给一个小团队担任培训老师，我们都希望做这些事能给我们一种更深层次的内在快乐。但是要得到这样的快乐绝非易事，所以才有如此多的人对它孜孜以求。还有什么比寻求真正的快乐更加急迫的需求吗？

在《快乐人生7步骤》中，玛西·西莫夫向我们提供了一条独辟蹊径的快乐道路。大多数关于快乐的书都把创造快乐的重心放在了外在世界，《快乐人生7步骤》一书把注意力放在了我们的内在世界。《快乐人生7步骤》教会我们该如何由内而外地体验快乐，这其实才是真正重要的环节。在书中你会找到简单、实用的步骤来让自己体验到更深层次、更加永恒的快乐状态，这种状态是超越了我们身处的外在环境的。

如果你看过电影《秘密》的话，你就会知道玛西·西莫夫和我都笃信吸引力法则，这条法则告诉我们：你最渴望什么，什么就会进入你的生活。在书中玛西·西莫夫会教给你有效使用这条法则的方法，从而让你的内心维持一种永久的快乐状态。

我认识玛西·西莫夫大约是在20年前的一个研讨会上，当时她就给我留下了深刻的印象，因为她充满了热情和能量，迫不及待地想要马上吸收一切知识。有一天，这个充满活力的女人给我打电话说她有一个好主意，想写《心灵鸡汤……女人篇》（当时出版的只有《心灵鸡汤……心灵篇》）。我对她说：〃这个主意听上去不错，但是我为什么需要你来帮着写呢？〃

玛西·西莫夫和她的伙伴詹妮弗·霍桑毫不迟疑地对我说：〃因为我们俩都是作家，我们都对女性听众发表过演讲，而且我们都是女人。〃

〃你们的最后一个理由让我折服。〃我坦言道。

那是一次成功的合作，自此我和玛西·西莫夫便有了多次的紧密合作。

玛西·西莫夫是写作〃快乐〃题材的绝佳人选，自从我认识她以来，就知道她对快乐的求索从未中断，她追求着快乐的最深层次价值。我觉得她就像一个先行者，为后来者画出了颇有价值的路线图。当玛西·西莫夫告诉我应该关注一下什么的时候，我知道那肯定是无价的瑰宝。

玛西·西莫夫总有一种过人的才能，那就是能够深入浅出地解释人性中深层次的精神索求。《快乐人生7步骤》就是一个完美的例证。这本书向我们展现了一种真正的快乐方法，读这本书不啻于一种享受。从我们创作《心灵鸡汤》的经验来看，我们也了解到一部作品要想真的深入人心，它的故事就一定要能够在我们的记忆中长存。从远古的洞穴时代起，人类的大脑就在迫切地渴望听到好故事，这也是人类感知世界的方式。在《快乐人生7步骤》一书中，就有很多这样真实的故事，故事中的主人公在生活中实践了这样的原则，从而找到了内心深刻而持久的快乐。

我把玛西·西莫夫称作一位完美生活的领路人，一个〃展示人生真谛的魔法师〃。我相信，如果你能够遵循她在这本杰作中提出的一些建议，那么你也一定能找到自己人生一辈子的快乐。

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第2节：译者序（1）

译者序

这是一本让我好几次读着的时候都感动得不禁流下眼泪的书。这些年翻译了一些作品，读到了一些好书，得到过不少收获，但是翻译过的书能在情感上这样打动我的，也已经是一年多前的事了，能让我为一些文字流眼泪的作品更是两年前的事了，所以我感到幸运。

书中一些言简意赅而又振聋发聩的句子确实让我过目难忘：〃人们伤害别人，只因为自己受到了伤害〃；〃那些给别人生活带去阳光的人很难让自己的生活不阳光〃；〃当我不再注意别人是不是让我快乐，或者满足我的需要，而是考虑什么能让他们快乐时，我眼中的每个人都变得很美丽〃；〃其实爱别人并不复杂也不困难〃；〃无论我们身处何地，现在全世界都有一种无时无刻都能够让人联系上的新困扰。你知道在我们的星球上每6个人就有一部手机吗？由此你就能看到在物质世界中我