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杨柳上岸后，不停的揉着自己的小腿，待小腿不抽筋后，一身的寒冰池水，外加头上结起来的冰块都已经融化了，全是**的。杨柳擦干了身子从架子上取了宗服穿好。就回了自己的小浮屋，今日虽未满一个时辰，可至少也有半个时辰了。如今已经抽筋了，杨柳不想再勉强自己，还是回房修炼，明日再过来的好。

刚刚从寒冰池出来的杨柳，嘴唇还是冻得发紫，脸色苍白。整个人都有些站不稳脚。灵力的消耗殆尽，而且寒气入体再加上了中途的抽筋，如今整个人已经是非常的疲惫。

寒冰池就在师父的房中，师父的房子从外面看不大，可里面却内有乾坤，该有的东西都不缺，杨柳不禁看到了寒冰池，还看到了温泉池，不知里面的水是从哪里引来的，反正杨柳是知道师父不能够使用普通灵泉的。

回到小浮屋后，服了一颗补元丹，结好手印盘腿坐好就开始了恢复灵力，待灵力饱满之后，开始把体内刚刚侵入的寒气给逼出。一张小脸憋得通红，终于全身出过一身热汗之后，寒气已经全部的驱逐出了体内。

继而服用地元丹来修炼。自从洗髓过后，杨柳吸收一颗地元丹的速度达到了一个晚上一颗了，神识可能是上次洗髓控制的时候得的过了强化，查看灵气属性也是更加的敏锐。

一颗地元丹入腹后，化作灵力，杨柳从外界吸收来的的灵气立马与其灵气混杂，化作七道不同的属性灵气，混杂成一团，神识看过去，竟是赤橙黄绿青蓝紫。如今已经不用神识感知其属性，已经能够从颜色分别出了，一股一股的吸收，分布在丹田七处灵根都得到了滋养。最初灌木似的灵根，如今在丹田中看起来竟然是一片欣欣向荣。

修炼一个晚上过去，杨柳便是又去挑战寒冰池了。有了前面一次脚抽筋的教训。这次为了避免脚抽筋，杨柳给自己找了根绳子，待会要是再次抽筋，可以顺着绳子爬上来。这里是师父的梨花林，自是无人在里面出入的，要是当真爬不出来淹死在了里头，可就死的窝囊了。

把绳子的一头束紧在腰上，另一头束在了中间的玉桌柱上。仪风真君屋内所有的家具都是用寒软玉制成的，此玉冬暖夏凉，极为难得。只有少数化神期的修士才能弄得。谦谦君子，玉养人神。杨柳眼中的师父除了偶尔的不正经，一切都是非常的完美。

慢慢地下了水，预期中的寒冷逆袭而上，杨柳咬紧牙关，先往身上泼了点水，以前去游泳池的时候，门口都有个人给准备下水的人先泼点水，避免抽筋。身上被寒冰水泼过，杨柳打着冷颤抖索着把整个身子浸在了其中。

慢慢地开始稳定心神，运行着全身的灵力。随着灵力的运转，身体也渐渐的没有那么冷了。杨柳小心翼翼控制着自己的灵力运行，抵御着寒冰池的寒冷。今日未曾出现抽筋的意外，杨柳在里面待了接近一个时辰灵力消耗殆尽才出来。

第三日，杨柳又多呆了一小会。

慢慢地，十日过去，杨柳已经差不多可以呆上两个时辰了。许是每日的浸泡，身体的抵抗力增强了，寒冰池的水也不似那种小锥子锤在身上的那般难受，差不多就是在大冬天用冷水洗澡般的感觉吧，能够忍受的住，况且现在已经是夏日了，来泡泡寒冰池可以说是一种病态的享受吧。

二十日过去了，杨柳如今入寒冰池已经成了真正的享受了。三个时辰完全不成问题了已经。如今在寒冰池里面运行灵力，速度已经是非常快，很快的就可以调动起全身的灵力来抵御寒冷，待上三个时辰也恰恰是灵力消耗的差不多的时候，杨柳从寒冰池出来，也不过是感觉洗了个冰凉的井水澡一般。

浑身的肌肤如今经过了寒冰池的浸泡，已经变得冰肌玉骨般的剔透。小小的女娃，一双大眼睛，扎着可爱的双髻，如今的杨柳已经从一个营养不良的农村小姑娘蜕变成了个唇红齿白的小童了。

一个月后。

“不错，如今已经可以呆上三个时辰了。完全出乎我的意料。”仪风真君赞许的看着杨柳。顺便揉了揉她的头发以示鼓励。

杨柳总是盘着两整整齐齐的双髻，太难的发样她实在不会扎，如果不是顺应古代风格，她真想直接一个马尾扎上去就得了。如今被仪风真君一揉，两团子双髻已经变得面目全非。

尽管如此杨柳内心还是十分的雀跃，毕竟这还是第一次受到师父的夸赞。

“谢谢师父，弟子这一个月来按照师父的要求在严格的执行。”

“嗯，算是乖巧，如今为师甚是