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典虎淡然道：“主公要我教你武功，我就为师，如果你感到我的训练方法有误，不想继续训练，你吃不消的话，我可以马上离开，你这样的懒弟子，我可不要的。”

龙新脸色微微一变，而后看了典虎一眼，深吸一气。努力的催动着双腿跑了起来，刚跨一步跑的时候腿涨得要命，酸的厉害，可是跑了片刻，腿反而充满了力量。

“啊！可真怪了！”龙新心中震惊。

后面看着的典虎嘴角露出一丝笑意：“主公，身体奇异，应该不同于常人，游泳时手臂更甚于腿力，腿的肌肉本身都发达，手臂都能坚持下来，腿部应可再次训练一次下来。难得习武的好材料啊！

“《泰斗战技》纯碎是练身体的功法，并不是一般人可练，主公的毅力真是坚强啊！”典虎心中感叹道。又想到刚才龙新责问自己的模样，典虎心中唏虚不已。

校场围墙一处，二名大汉趴在墙上转转脑袋，眼睛里充满了对龙新的崇拜。

“好强啊！龙将军，练武这样吃苦。他率兵战胜了黄巾暴民之后，又夺泰安城、济南城等其它数郡后还不坐享城池！”一皮肤黝黑大汉道。

另一人点了点头道：“世上有这样的好官吗？有这样的好大人吗？胜而不骄，败而不弃！老子算是跟对人了。”此人正是于达。

黑大汉还要问什么，被于达用眼色制止了。

黑大汉接着说道：“我要是龙将军的武艺就好了，以他的身手到什么地方都是数一数二的”

“笨蛋！龙将军不仅仅是练武方面虚心学习而且作战颇有谋略。”

于达的眼睛睁大了，挥拳猛的挥了黑大汉一拳。他不敢说话，于达已经警告一次了。而于达是他的上级说起话来也是官味十足的。

“你不知道，主公为了追求武艺至高境界训练有多辛苦”于达越来越佩服死龙新了。

经历了一天的高强度训练，此刻龙新躺在床上，感受着肌肉酸痛，甚至于可以感觉到肌肉有种彭胀的感沉，龙新用一种享受表情，伸开双臂展开高声喊道：“爽啊！有种脱胎换骨的感觉”只觉身体比以前更强壮了。

校场上，典虎笔直站在那，龙新也是早早就到了，虽然昨日训练辛苦，说来奇怪今日竟然生龙活虎；精神状态非常好。

现在，我们进行强化力量训练，双手抱石头，进行深蹲，先做一百个。”典虎随意指了一块半米多高的石头不算太，估计也三十斤彼重量。

“嘿！”

龙新双臂用力抱到胸口处，老老实实做了二十五个。刚开始十几个挺轻松，可是越到后面越是吃力。在做到第八十个时，龙新就感到双腿发酸，脚底板就像麻了一般，很不舒服。

“呼！荷！”深呼吸一口气，艄徽停顿了一下，龙新再次继续蹲下，可是到做到最后一个时候，感到越是痛苦，龙新眼中闪烁着坚毅的目光，总算坚持完成了。

“休息片刻，马上做第二组”典虎喝道。

“晕啊又来！”

龙新虽然腿部虚浮，好像就要倒下，可是他脸上充满了坚毅的表情；一种绝不放弃的精神，一种绝不服输劲头。

龙新越来越喜欢那种超越身体极限的感觉；他感受到生命的激情，身体达到极根逞受能力的疯狂，那各感觉非常美妙。

修炼身体不断超越肉体极限，可是不仅仅产生力量，它同样还需要吸收能量，让身体更强硬，一般平民可以吃大补、吃专属药来强身、来完善，而且还可以请医道高手按摩解除身体疲劳，但是不一定效果就好，借助外力筑基不足。其实打坐也是一种恢复手段，龙新每日按典虎指导的打坐功法如此休息，身体也恢复的挺快的。

正文　第五十七章（。dushuhun。）　武艺精进（下）

书香屋　更新时间：2010…3…9　16：07：56　本章（。dushuhun。）字数：4257

且说陈登密谏曹操道：“吕布，豺狼也，勇而无谋，轻于去就，宜早去消灭。”曹操道：“我知道吕布狼子野心，诚难久养。难道公当与我谋划。”

陈登点了点头道：“丞相若有举动，我定当为内应。”

曹操大喜，封陈登为广陵太守，加上银两厚待。

陈登回到徐州见吕布，吕布问道详情，陈登道：“曹公封我为太守。”

吕布大怒道：“你不为我求徐州牧，而乃自求爵禄！你要协同曹公，绝婚袁术，今我所求，终无一获，何故出卖于我！”想拔剑欲斩之。