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好在刘芝兰还给他留了点面子。

她又说道：“先等我跑完400米预赛吧，不过希望你还有时间适应短钉鞋。”

按照比赛的赛程，在竞赛场上，最先开始的是男子400米预赛，接下来就是刘芝兰所参与的女子400米预赛。

再接下来，是男女100米预赛，吴小正所能利用的买装备时间就这么一会。

紧接着，就轮到吴小正上场了。

他最先要参与的是4*100米团体接力赛。

没办法，理一班报名参加竞赛的就那么几个人，吴小正不得不成为打酱油中的一员。

他明白刘芝兰的意思。

专业的钉鞋是需要时间来适应的，像他这种没穿过专业钉鞋的人，未必一下子就能习惯钉鞋的抓地力。

算了，不适应就不适应吧，大不了穿普通的跑鞋跑。

不过吴小正却开始对刘芝兰另眼相看了。

看来，在省城长大的“豪门小姐”就是不一样，不仅学习那么牛，在体育方面也这么专业，确实称得上德智体美劳全面发展。

这也正是他愿意早点让吴小莉来省城上学的原因。

眼界和见识都会不一样。

他开始期待刘芝兰的比赛成绩。

第698章　有眼福了

吴小正发现，人与人在一起相处久了，随着了解的加深，那种第一印象很好的人，可能你对他的好印象会慢慢减淡。

相反，一个你原本可能没感觉，或者根本就不感冒的人，会让你慢慢产生感觉。

比如说眼前的刘芝兰。

在刚才的男子400米预赛中，理一班算得上是全军覆没。

其实也谈不上全军覆没，因为报名这个项目的原本就只有一人，他自然是连进入决赛的资格都没能获得。

“400米是径赛中公认的最难练的项目，李海龙一看就业余，跑不进决赛很正常。”

因为相处已经很熟悉，刘芝兰在吴小正面前已经不再太掩饰自己的真性情，经常是有什么就说什么。

作为一个家庭条件不错的学霸，刘芝兰其实也是有点傲娇的。

但她的这种傲娇，与钟小兰的傲娇又有所不同，最起码她很少说难听的话，一觉得会刺伤他人，就干脆不说。

简单来说，就是她虽然傲娇，但还懂得顾及他人感受。

“你怎么这么熟悉田径运动？”吴小正好奇地问了一句。

“因为我从小学起，就开始接受专业的跑步训练，要不是我成绩一向很好，现在说不定就是一名体育生。”

刘芝兰的语气稍稍有点得意。

她开始跟吴小正介绍起专业知识。

400米项目之所以公认的难练，是因为它介于短跑和中长跑之间，既对速度有一定的要求，又对耐力有一定的要求，对运动员身体素质要求非常苛刻。

它的前100米，要求运动员既有100米短跑的起跑技巧和速度，又要有很好的弯道技术，才能在一开始就取得一定的领先优势。

第二个100米直道，要求的是速度和坚持。

到了第三个100米弯道，又需要有很强的弯道技术。

不仅如此，还需要运动员善于调整自己的节奏和分配体力。

一般来说，掌握了400米技巧的专业运动员，在第三个100米需要前紧后松。

所谓前紧，就是在入弯到中部弧顶处，要适当加速，以加大领先优势。

而后松，就是在过了弧顶后，要适当放松肌肉，为最后的冲刺蓄积能量，一旦准备冲刺了，又得收紧肌肉加速。

最难的是最后的100米冲刺跑。

到了这个时候，运动员的运动器官和内脏器官正处于大量缺氧的情况。但在这样的条件下，还得要求运动员完成最大强度的工作。

到了这个阶段，基本上属于极限强度的运动。

吴小正受教了。

他好奇地问道：“既然400米这么难，那你为啥不选择100米或200米？”

“你傻啊，因为100米和200米相对容易，所以竞争也很激烈，尤其是体育生在这两个项目的优势上非常明显，我报这两个项目，一点把握都没有。”

吴小正又一次被鄙视了。

但这样的鄙视他服。

刘芝兰开始脱衣服，准备做热身运动。

她把很淡定地把身