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“记住了！”霸王花门异口同声道，袁笑心里话，今天能把独木桥飞过去就不错了：“蒋小寒，上！”蒋小寒助跑几步，“嗖”的跳了上去！“诶诶诶！”上是上去了，下来比上去还要快！

“教官！咋回事儿啊！我看你上去挺轻松的！”蒋小寒揉揉摔痛的屁股到，袁笑笑道：“我都练了五六年了，你能比吗？记住要领！你的脚跟不稳，说明你下盘不行！你不是练过舞蹈吗？体会一下舞步的感觉，就好多了！”

688超之过急

“下盘不稳？舞步的感觉？欧，我明白了！再试一次！”蒋小寒爬起来，回到起点，一路助跑，到了独木桥前，先把左脚踏上去，虚踏两步，脚一点独木桥，便上了桥体，两臂伸展，脚下掌控着平衡，飞快地走了过去！

“耶！我成功了！”蒋小寒站在地上到，紧接着刘晓丽因为是体操运动员出身，这个相当于体操项目中的平衡木，很轻松的就过去了！

轮到孙蕾了，她紧跑几步，上了独木桥，刚走了几步便掉了下去！“诶呦！疼死我了！”摔的她直咧嘴！爬起来道：“看你们过去的挺轻松的嘛！我就不信了过不去！”，一脸试了几次都没有过去！摔得她都不愿意起来了！

“孙蕾！站起来！你的动作要领不对！从新来过！注意要掌控平衡度！利用你的双臂脚下要交替行走！桥面太窄了！像你那样上去不摔才怪呢！”

“欧！”孙蕾深吸一口气，跑到独木桥上，刚要摇晃，连忙张开双臂，制止住了就要掉下去的身形！颤动了几下，终于掌控住了！慢慢的交替走到了终点！分身跳了下去：“呀！我终于成功了！”，特别的开心！

整整一个上午的时间，霸王花们只学会了飞跃独木桥！跟男兵比起来，是有很大差距的！因为男孩子天生就胆子大！赶走敢跳！

出过午饭，休息了一会，便又开始了紧张的训练，“横江铁索”相对来说难度小一些，可是没有臂力和腕力，加上腹肌力度不足，有的女兵一半就掉了下来！练到最后，动作要领是掌握了！只是腹肌力量不足，只有三两个过关的！

“袁笑！你过来！”杨潇叫过袁笑道：“兄弟，咱这方法有问题！急于求成了！女兵不像咱们那时候！男孩子本来就喜欢运动，即使没当过兵的军校生，也是有力量的！这帮女孩子，明显力道不够！所以才会导致过不了关！明天开始，改变计划，先来锻炼她们的全身肌肉的力量，再来强度训练！”

“哈哈哈！大哥，你和我想到一块去了！好！同志们！全部停下来！”，女兵们一听，顿时好像散了架子，瘫倒在地，太累了！有的伤到了肌肉，尤其是孙蕾，肚子居然肌肉拉伤了！

“同志们！今天的训练到此结束！明天再来！都回去吧！孙蕾留下！其他人回去休息！”

“为什么呀教官！我犯傻错误啦！”孙蕾直纳闷，杨潇笑道：“如果你还想明天继续和大家一起训练的话！就听我的话绝对没错！”

“欧！那好吧！拜拜姐妹们！”她来到杨潇身边，杨潇道：“跟我走吧！”

“教官！去哪呀！别把俺卖了！”孙蕾笑道，杨潇也笑了：“卖了你有啥好处？我这身皮还想穿呢！可不想换带号码的衣服！”

“嘻嘻嘻！原来教官也有开玩笑的时候！”孙蕾嬉皮笑脸道。

“且！我又不是苦行僧！要是你们能让我省心的话！我会天天开心的！”

“我可没气你！”孙蕾调皮到，杨潇哈哈笑道：“你是没少气我！才对！到了！进去吧！”

杨潇走进自己的办公室，坐了下来：“躺倒床上去！”

“干嘛！”孙蕾双手抱着肩膀道，杨潇命令道：“躺上去！别动！”说完脱了衣服，从抽屉里拿出一个精致的盒子，来到她的身边道：“把上衣脱掉！”

“啊？教，教官，我，我可不是一个随便的女孩子！不会为了讨好教官而献身的！”她护住胸到，杨潇一阵哈哈大笑道：“你呀！想什么那！满脑子的坏思想！你的腹部肌肉拉伤了！我来给你回复了！省的明天的训练参加不了！”

“有木有搞错！吓我一跳！”孙蕾忽然道：“你又不是医生，怎么给我看病呢？”

“谁说我不是医生？这是什么？”他从锦盒里拿出自己的另外一个身份证件，孙蕾接过来一看，上面写着：四海国际医疗爱心针灸院院长，中国人民解放军第一针灸医学院院长杨潇。

“哇！杨教官，您还真不是普通的酷啊！特种兵王，神医，双重身份呢！”说完便脱掉自己的外衣，露