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《天地武赋》后天卷固体集中，记载了一套强化体质的方法，乃是一套极难的动作。那套动作的确很好，但是刘成很清楚自己的现在的身体，这是一个五岁孩子的身体，而且是一个一直生病五年，羸弱之极的身体。如果太过激进，刘成的意志受得了，但是身体肯定承受不了，所以需要一个循循渐进的过程。

首先，他需要通过跑步等运动锻炼身体，让自己的身体达到甚至超过常人。这也是他起早的原因，刘氏家族虽大，但是没有适合的跑步的地方，所以他必须去外面，而也只有这个时候才不会引人注意。

刘氏家族后一里远处便有一条极长的河道，刘成将地点选定在那。他当然不会走正门的，刘成因为不受家族重视，所以他的住处在家族偏僻处，翻过围墙便到了外面。而在他住宅围墙边，有一颗刚可以合抱的树，这更是给他提供的捷径。

爬树，刘成此时真的有种身处童年的感觉，而且他的爬树技巧还不差。他当然不会忘记回来还要翻墙，所以随身带了一根身子，拴在腰上。

出了刘府，刘成揉了揉右手手指，彻底放松开来，尽情的奔跑着。

不过这具身体的虚弱出乎刘成预料，跑到河边时，刘成就感觉上气不接下气了，这才一里路！

现实很残酷，但他也只能无奈的接受，他毕竟不是大人，他毕竟病了五年，现在要做的，便是改变这一切。

跑步，他保持着匀速，坚持一路跑下去。再度跑了一里后，他就感觉呼吸不畅，腿脚发虚了。

不过他学过武学，很清楚人体有个临界点，当越发接近这个临界点时，人就会感觉越累。但是，如果超过这个临界点，疲惫痛苦感反而会下降。

刘成给自己的定下的的目标是，至少要超过那个临界点，只有那样才会有突破，否则只能算是锻炼，谈不上强化训练。

五岁小孩的体力和承受力很低，当刘成再次跑了一里后，他便感觉大脑开始有些麻木了，开始完全凭借惯性在跑步了。

刘成知道，他已经超过了自己的临界点，便开始往回返了。

此次来回跑了六里，对于一个五岁的孩子来说，是极其的不可思议，但是刘成凭借毅力做到了。

当他回到住宅后，天已大亮，而他已经没了丝毫力气，只觉疲惫不堪，便躺在床上休息，片刻便睡了过去。

舞果其实已经醒来了，她看到少爷翻墙回来，但是没有多说，她相信刘成做的决定。或许说完全相信一个五岁孩子做事很奇怪，但是舞果和刘成相处较旧，他无形中给她一种很神奇的成熟大气感。这种感觉她也很奇怪，但却让她下意识的去信任刘成。

第一卷　天书殿　第十五章　家族试炼

直到中午时分，刘成才恢复过来，他咬牙走出房门，却听到外面有些吵闹声。

“舞果姐，怎么回事？”刘成问道。

此时舞果正在修剪花坛中的花，闻言道：“少爷，今天是家族每年一度的试炼日期。”

原来是家族试炼，刘成对于家族试炼也很清楚，这是家族每年测试子弟进步和实力的测试，同时还有家族成员之间的比试。家族试炼每年都会选出优秀子弟，然后加以重点培训。

刘成之前由于年纪小，而且身患绝症，一直没有看过这家族试炼，如今对于这家族试炼也有些好奇。而且他也想知道家族中其他人实力，笑了笑道：“舞果姐，我去看看！”

家族试炼场。

巨大的试炼场，如今聚集了数百人，基本整个刘氏家族中的天书修炼者都来了。

在试炼场正中央的青石测试台上，家族的族长刘封和三位长老都在。其中一位白袍长老威严无比，他便是家族第一高手刘恒，如今五十七岁，乃是天元强者。作为天元强者，天书之力发生质变，修炼出了元力之元神，实力极为强大。

在刘恒面前，是一个拳头般大小的玻璃球，这是书力测试球，用来测试天书修炼者的等级。

青石台下，站着家族的等待测试的子弟，其中最小的五岁，但大多是少男少女。其中实力不错且自信的人，则是昂首挺着胸，没有自信的，则是垂首低眉。

而这时，远处一个瘦小的身影，他的脸庞很是稚嫩，但是一双漆黑的眸子，正遥遥的望着试炼场中的情况，他便是刘成了。他只想了解一下试炼场的情况，同时也熟悉一下家族中的年轻高手。

刘封扫视下方一眼，将众位子弟的表情看在眼中，大致看出他们反而情况。

他拿出一本金色