第181頁 (第1/2页)

時幸再顧不得許多, 他熟練地上前想要拍俞笙的後背，卻被面前的人不著痕跡地躲開。

「那你有想過, 平常你瞞著時先生一些事情, 時先生心中是怎麼想的嗎？」心理治療師聲音依舊平和，「你可以跟我生氣, 小笙, 但你不應該跟時先生生氣。」

時幸能感覺到, 俞笙的身體微微一僵。

過了幾秒，一聲低低的「抱歉」突然傳來：「我沒想和任何人生氣的，我只是」

——只是有一點慌了。

時幸搖了搖頭，他握住俞笙的手輕輕捏了捏，拉著人慢慢走到不遠處的沙發上坐下。

俞笙這回沒有再掙扎。

他深吸了一口氣，望著心理治療師，再次認真地開口說了一聲「抱歉」。

心裡治療師笑了起來：「你不用跟我抱歉，小笙，你的一切情緒都是可以展現給我的。」

她看著俞笙，目光平和：「不過，或許你現在可以告訴我，你為什麼會生氣呢，小笙？」

俞笙的指尖輕輕顫了顫。

他臉色有些蒼白起來，似乎思索了片刻，這次慢慢地勾了勾唇：「沒什麼，就是剛才有些著急了，沒什麼大事情。」

「我更希望你像剛才那樣，把真實的情緒展現給我。」

心理治療師唇角的笑意不變，微微搖頭：「沒有什麼好隱瞞的，小笙，我和時隊長都是來幫你的。」

俞笙唇角的笑意慢慢收斂了些許。

他垂頭看著自己和時幸交握的雙手，半晌閉了閉眼，低低地吸了一口氣：「我不是生氣，我只是不知道該怎麼辦了。」

他抬起頭，又再次笑了起來：「您說的事情，我做不到啊，我沒有時間可以循序漸進了。」

心理治療師沒有說話，她靜靜等著俞笙繼續說下去：「我們之後，很快會有一個大型的選拔賽，我需要在那之前調整好我的狀態，至少——」

俞笙嘆了一口氣，望著剛才心理治療師畫的那張圓圈、方塊，開玩笑般開口：「至少要讓影響我情緒的那些東西，變得和小的方塊一樣大。」

「這樣才能做到第一個前提——讓我正常上場比賽。」

心理治療師微微點頭，神情若有所思：「所以你現在恐懼擔憂的，是你害怕你自己做不到。」

俞笙沒忍住又笑了起來：「我怎麼可能做到呢？」

他當時在門口聽到兩人對話的那一刻，幾乎如墜冰窟。

他本來以為自己的狀態是有所好轉，沒想到實際上卻是這種情況。

俞笙越想越覺得自己可笑，他喉間發癢，倏然捂唇，再次偏過頭嗆咳了起來。

「你沒有必要因為自己的擔憂而自責。這並不是你壓力的真正來源，小笙。」

一片昏沉間，俞笙聽到面前心理治療師平和的聲音再次傳來。

他微微一愣。

「你真正的壓力——是導致你無法正常上場比賽的原因。」

俞笙的動作倏然僵住了。

「或許你能和我們談一談那個原因是什麼嗎？」

時幸這時也才倏然回過神。

他之前一直也只想著俞笙自己本身的擔憂帶來的壓力，但完全忽略了造成這一切最根本的原因。

但俞笙垂著頭，只沉默地把玩著時幸的指尖，對於心理治療師說的恍若未聞。

好在周圍的兩個人也都並不著急。

心理治療師眨了眨眼，他看著對面神情抗拒的人，忽然間又轉了話題：「你剛才說，想要讓影響自己的那些情緒變成小方塊，是嗎？」

俞笙沒想到面前的人會主動放棄剛才那個話題，他有些不明所以地抬起眼，但還是微微點頭。

「其實還有一種情況也是可以解決的，想必剛才你站在門口聽課沒有完全聽清，」心理治療師開了個玩笑，「沒事，重點知識就是需要反覆講解。」

自知理虧的小狐狸耳尖微微紅了。

「如果不能將大方塊縮成小方塊，我們可以將小方塊擴展為大方塊，」面前的心理醫生在本子上點了點，「理論意義上來講，就是將你的不良情緒用其他我們需要的情緒來做一個替代。」

俞笙神情微怔。

「這個是可以做到的，小笙，你不用擔心。甚至按照你對時先生的信賴程度，接下來對替代情緒增強的一個過程，可以是很迅速的。」

心理醫生抬起頭，神情和藹地最後補充道：「只是，如果你能夠告訴我們更多關於