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功法，只能那种天生经脉yīn寒的人修炼，一般的人却是不能修炼，因为寒气过重也不行，会冻结体内经脉。

“玄冰掌！”杨道心中一动，看向了西门红手中的册子，想起了禅归一，禅归一所练的功法完全走的是yīn寒至极的路子，寒冰掌这种至yīn至寒的功法最适合他修炼！

“抽元化髓掌换你的玄冰掌如何？”杨道起了个心思，扬起了手中的册子，上面抽元化髓掌五个大字映入四女眼中。

“啊？竟然是抽元化髓掌！好，我和你换。”一看到这五个字，西门红生怕杨道反悔似的，飞快的将抽元化髓掌从杨道手中夺了过来，同时将玄冰掌塞到杨道的怀里。

“竟然是抽元化髓掌啊，这可是一种yīn柔的练髓秘笈，最适合女子修炼了。”南宫嫣然羡慕的看着西门红手中的抽元化髓秘诀。

一本适合自己的练髓秘诀，能使武宗强者更好与心法搭配，更快的凝结出拳意，一旦凝结出拳意，立马就是武魂境的强者，武魂境强者是武者道路上的一个分水岭，进入武魂境之后，武者整个人都会发生翻天覆地的变化。

练髓秘诀虽然珍贵无比，但是一本适合自己的练髓秘诀更是珍贵无比，不过洗髓经却不同于一般的练髓秘诀，洗髓经是前人经过无数次的修改，集天下洗髓秘诀为一体的洗髓法诀，洗髓经不仅包罗万千，其中记载的练髓法子更是所有人通用。

“别看我，托她的福，我俩可没找到什么练髓的秘诀，只有运气好找到的两本练脏秘诀。”见杨道把眼光投过来，宋吟荷耸耸肩，举起了手中两本册子，瞪了眼可儿，眼中尽是无奈的神sè。

“周天吐息、沧浪回风掌。”杨道一看就知道是练脏的秘诀，因为这两本秘笈都是叔父王元交给自己的那本易子健身cāo无上练脏秘诀中所包含有的，易子健身cāo中包含了七十二中练脏法门，大力金刚掌、火焰刀、燃木刀法、般若掌、捏花指等，都是佛门上等的练脏绝技。

“托可儿的福么？”杨道看了眼扭捏起来的可儿，念头一转就明白宋吟荷为何这样说，众人来此主要目的就是为了找寻练髓秘诀，只不过可儿因为担心杨道，一路上自然心不在焉，没心思寻找练髓的秘诀，虽然说以宋家的财力，根本不缺练髓的秘诀，但是既然这么说了，杨道也要表表态。

“菩提天人经，就当是我替可儿赔罪吧。”杨道手一转，手中就变魔术一般的多出了一本秘籍，上面菩提天人经五个柔和闪亮的字迹让人一看就心里感觉柔和无比。

“嗯？菩提天人经？你竟然找到了这种功法？”宋吟荷美眸中闪烁出惊喜，即使出身豪门的她，也无法不对菩提天人经这等功法惊喜！

“你真的将她给我？”宋吟荷不敢置信的看着杨道，在杨道再三点头后，才小心翼翼的拿了过来，捧在手中小心翼翼的模样，仿佛捧着无上珍宝一般。

菩提天人经是易楼中无上的练髓秘诀，虽然比不上洗髓经，但是却有着洗髓经之下，四大经典之称。

易楼四大经典，菩提天人经、金刚大力经、法华经、大悲经！

这四部经书也是练髓的秘法，乃是天下练髓功法的上上之作！

“不过我倒是在半山上的藏经阁中看到过易子健身cāo并不是最完美的练脏法门，易楼中最厉害的练脏秘诀是达摩心经，里面也包含七十二中绝技，不过可惜当年的战乱中，藏经阁的看守者达摩监守自盗，偷带着达摩心经逃出了易楼，虽然后来易楼派人追踪，但似乎并没有追回达摩心经。”杨道想起了自己在藏经阁中看到的一段历史，却是没注意到宋吟荷拿到菩提天人经后投shè过来的异样眼神，他的jīng神一下子集中到了出府时叔父交给他的易子七十二健身cāo中。

“哎……”

就在这时，远方灰蒙蒙中响起了一声叹息，然后就见田光光一脸沮丧的走了过来。

“点苍派的！”几人都知道田光光的身份，看向田光光，准确的说是看向田光光手中拿着的册子，田光光手里捏着好几本册子，显然是一路上收获不少。

“哎，捏花指、燃木刀法、一指禅，都是练脏的秘诀，却是没有寻到练髓的秘诀。”田光光哀叹一声，似乎知道众人疑问，举了举手中的册子，却是四本练脏的秘笈。

“看来这舍利塔林并不想传说中的那样遍地都是宝，进来这么久了，竟然只是得到了几本练脏的秘诀。”南宫嫣然愤愤道，她好不容易打进最后决赛，进入塔林，却没想到只是寻得一本不入流的练脏秘诀，叫她如何不