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现在的想法和感觉与生活中正在获得的收获之间有什么关联。你生活中的某些方面是否正在朝着你不希望出现的局面转变？你渴望实现的梦想是否至今仍未付诸实践？你是否注意到它们至今尚未成真？你是否认为自己到现在一直生活得都很艰难？如果是这样，那么你究竟应该怎样改变这一切，让自己真正拥有自己想要的东西？你该如何突破这些樊篱呢？

首先，你要理解，无论你专注于何方——要有情感上的投入——你都是在回归自己。好好想想这一点。宇宙中任何地方都不会违背这一法则。绝对不会！这是物理学的法则。

一旦你理解了吸引力法则，知道它存在于自己的生活中，那么你就能开始有意识地改变任何受到束缚的信条和想法。只有这样你才能真正取得控制力。

看上去是不是很简单？是啊，确实如此。

是不是觉得好得都不像是真的了？哈！注意，对于那个问题，你把注意力放在了什么地方。然后把它扔掉就行了。

事实是，它就是这么简单！简单到有时候任凭我们怎么想都想不通！幸运的是，只要我们开始运用这一普遍法则，把它应用到自己的生活中，就能越来越容易地把握它。

第一步：束缚性的想法和信条一旦出现，就要发现它们。

第二步：有意识地改变消极懈怠的态度。

举例：

消极心态：我的男朋友离开了我。世上没有什么好男人了。我再也找不到男朋友了。我会成为老姑娘。

积极心态：世上不可能就他一个好男人。我遇到过几个很棒的男人。现在肯定有人在追我。

1。　明确了自己现在的愿望后，在“成功日记”中，列出所有针对这些愿望的束缚性的信条和看法。它们只不过是你迄今为止的习惯性思维。所谓习惯，就是指反复思考后得出的想法。

举例：

�　我以前所作的选择几乎都很差劲儿。

�　很难抽出时间去做可以达成自己目标的事。

�　我害怕失败。

2。　现在，将这些束缚性的信条和想法替换成其他支持你的行动的想法，这些想法能让你了解自己、成为自己想成为的人、明确自己在生活中想得到什么。再次打开你的日记本，在每一条你认为会束缚你的信条旁，列出支持你的想法的新观点。

举例：

�　为了达成愿望，我只要有意识地专注于自己想做的事即可。

�　我现在愿意付出必要的时间来达成自己的愿望。

�　我应该让自己积极行动，这样才能心想事成。

�　失败可以让我看清什么是自己真正想要的。

3。　理解这一点：自己身上束缚性的信条和想法也许都是来源于正面动机。例如：

束缚性的信条：“改变很危险，应该加以避免。”

正面动机：“要保持安全可靠的状态。”

如若要摆脱自己写下来的那些束缚性的信条，可以：

1。　将列有束缚性信条的清单付之一炬。

2。　将列有束缚性信条的清单撕碎，扔掉。

3。　在空白处填写上让你觉得管用的其他办法？

人生第3课：只有抛弃“怎么办”这个疑问，梦想才能展翅飞翔（1）

法国朋友

有些人自己创造机遇，有些人则是哪里有好的机遇去哪里，还有些人即便与机遇面对面也认不出它来。——沃尔特？P？克莱斯勒

我一辈子都梦想着能去法国南部，只需想象一下，我就会通体舒畅。我越是幻想着能去那里，越是觉得迫不及待。

我做空乘人员的时候，认识一个同事，他读大学时就住在普罗旺斯地区的艾克斯。我对他说了自己的梦想后，他把8年前寄宿过的那家人的地址写给了我。他把纸条递给我说：“要是你真去的话，就给他们打电话，送上我的问候。”

那张纸成了我的梦想的催化剂。我接过来的那一刻，便决定一定要去那里。我想象自己在艾克斯向当地人租了房子，想住多长时间就住多长时间。想象使我迷醉——薰衣草田、普罗旺斯香草、葡萄酒、奶酪、长棍面包。

我很清楚自己一定得去，但我不想一个人去。于是我决定说服朋友海蒂一起去。现在，我再也不用想象了，而是要制订计划。

“海蒂，和我一起去吧。”我说，“我们可以住在朋友那儿。这样的体验真的很难得！”我确实没撒