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？ 你对工作和家庭的需求缺乏（真实的或感觉到的）控制，并且不确定如何获得这种控制。

？ 你还没从工作和家庭的关键伙伴那里获得有助于自己实施变革的社会资源和有形资源。

？ 你还没有找到与关键的利益相关者谈判的方法，也没有向他们提供用于证明支持变革将怎样为他们带来好处的基本论据。

？ 你发现从短期看维持旧习惯更加容易且更加有效。

？ 你的工作量如此之大、身心如此之疲惫以至于你认为变革会进一步增加自己的工作量。

？ 你不能想象任何其他的更好的生活方式，因为你还没有打算这么做。

？ 你没有看到任何新的选择或者不想去“捣乱”。

？ 你没有意识到不设法进行变革其实也是一种选择。

？ 你不愿意在推动新的生活方式和管理个人生活方面做出相关的权衡行动。

？ 你沉醉于自己的工作并且发现来自于工作的直接反馈要比处理繁杂的个人生活事务更为容易。

？ 你认为剧烈的变革是唯一的解决方法并且这种想法导致了麻木和惰性。

？ 你不了解变革是一种反复的循环过程，并且作为变革过程的一部分，你需要对变革进行试验。

不要忘记变革是循环过程的一部分。人们在向解决方案不断接近的过程中，他们经常要进行不断的试错并且从新的工作方式那里得到反馈。不经过亲身经历，你很难完全领会对某个特定方法的正反两方面的争论意见，因此，不得不进行一系列的变革是一种常见现象。INSEAD的作者Herminia　Ibarra在对成功转变职业生涯的人的研究中发现了这一点。她发现变革试验就是人们如何成功地设法实现生活的大变革。同样的道理可以运用到对我们个人工作与家庭的动力机制的变革上。我们必需不惧怕试验并且从错误中汲取教训。这就需要试错并承诺从我们设法管理的每个事件的反馈中总结经验。

最重要的是，我们不能对自己不了解的事情进行变革。我们必需首先评估我们当前对工作和个人生活的管理方式的发展动态。这是对弹性风格概念的理解。随着你开启了使自己成为自己生活的CEO的旅程，在下一章你将考察并开始了解弹性风格，而且你还会发现自己的弹性风格。

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弹性风格：我们管理工作与个人生活之间关系的好坏方式

不论你自己是否知道，你已经拥有一种处理自己生活的战略。但它是一种有意识的战略吗？你觉得你控制了自己的生活吗？对是什么东西在推动着你的工作与生活的关系，以及它如何为你自己及那些平时与你生活在一起或打交道的人提供福利，你有一个有意义的了解吗？

或许你像Haley一样。你知道自己正经历着工作与个人生活之间的持续紧张关系，但你不确定造成这些紧张的根本原因是什么。你只知道它们确实存在并且一直就在那里。你不知道其他任何一种生活方式的存在。

虽然你可能有机会接触到你的雇主所提供的某种工作与家庭政策或某种弹性政策，但它们看起来似乎并不能帮助你使自己的工作与家庭需要更好地结合在一起。它们并没有满足你的需求。当然，你可能有一份非常好的工作——至少从理论上而言。你或许甚至有一个研究生学位和一套带有尖桩篱栅的豪宅（或者一套非常好的免租金公寓住宅）。你有一位自己深爱的伴侣、一个宠物，或许甚至一两个小孩。或者如果你属于单身一族，你可能渴望某一天自己拥有这样的家庭。但你为什么不开心？为什么你总是觉得压抑和疲惫？为什么你的生活不是你梦想的样子？为什么在你希望休息的时候却不能停下对工作的思考？为什么当你想专注工作的时候却总是被大量的非工作的事务所烦扰？为什么你觉得你对自己的生活缺乏控制？

对于我们许多人而言，这些问题的答案可能在于你还没有了解你已经发展形成一种弹性风格。如果你同大多数人一样，那么你当前的方法只是从一系列随机（有时不是最优的）的选择中长期演化而来。你想知道是否有一种更好的方法吗？

在本章，我们通过揭示两种主要理念来帮助你着手采取控制措施以使自己成为自己生活的CEO。第一种理念就是我们都有一种弹性风格——我们管理我们的工作与个人生活之间关系的心理和生理方式。我们将与你分享什么是弹性风格，为什么它很重要，以及一些关于人们如何通过制定许多有意识或无意识的决策而