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之理？尽管有些可惜，未能学习后面的层次，但这就足够他们受益一生了。叶队长等人都忘记了他们的训练，就围着楚家强。让其传授前三层。

楚家强先给大家做第一层的十二的动作，他先一气呵成，将十二个高难度动作连续做出来。这十二个动作连在一起。就会显得很自然。如果拆开来，则是很晦涩，只有练到极致。功法自然，才是大成之时，才能往下面练习。

“做慢一点，我们只记住第一个动作。”叶队长开口道，有些尴尬。看楚家强做得非常通顺，但事后自己在脑子里想，放佛就是千变万化，缭乱得很。

“这里面一共十二个动作，我现在拆开来，你们一个一个动作地学。牢记于心。回去之后，每个动作每天坚持至少十分钟，等你们能坚持半个小时，证明你们成功了一半，另外一半就是将十二个动作连续做出来。娴熟之后，就会显得自然大方。”楚家强说道。

“你等等！”陈武立即阻止道，说完，他马上朝屋子跑进去，拿出来一个相机。这家伙不笨，第一层动作就那么艰难了。可见后面的难度，将其录下来才是正道。

等陈武摆弄好，楚家强开始动作拆分，每一动作均停留半分钟，让陈武将身体各个细节拍下来。既然有相机，楚家强也不怕他们记不牢，干脆将后面两层的也都展示出来。

“这是上古流传下来的功法，是开发人体潜力的动作，涉及身体各个部分的锻炼。大致就这样，能练到什么程度，那就是你们的造化了。”说完，楚家强没有理会他们，开始自己的锻炼。

叶队长让陈武将刚才的招式等会传到他的手机里面，然后带队朝沙滩跑去。没多久，水库那边传来一声声孔武有力的训练声。这时候，村里面的人也差不多从睡梦中醒来，倒是没有大碍。…；

陈武则是干脆摒弃自己以前的训练方式，开始摸索楚家强传授的东西。

这时候，万老也起来了。见陈武突然改变自己的训练方法，做着平时楚家强那些奇离古怪的动作，不由暗自点头。这些动作他知道是好东西，但他的身体做不来。他还是以往一样，聚精会神地打着太极。

练完之后，楚家强也跟着打一遍老道士遗留下来的太极精要。这本太极精要比其他教派的太极还要精髓，似乎暗含天地至理。

他练的时候，一不小心泄露了一丝气势，他的周遭隐隐带动一股风，随着他的动作而动，地上的灰尘跟几片落叶起起落落。

这一幕直接惊动旁边的万老跟陈武，两人均停下来，震惊地望着楚家强。楚家强打完一遍，才发现不对劲，好在刚才只泄露一丝气势，不然那些树叶狂风，那就不好解释了。

“家强，你的太极大成了？”万老声音有些颤抖地问道。在他心里，只有将太极练得登峰造极，才会出现那股随之而动的武风。这是一个传说，从古到今，这种状态似乎只有太极的创始人张三丰达到。

“呃！”楚家强还寻思着怎么解释好，人家就已经送来猜疑了。楚家强故作茫然，点点头，然后又摇摇头：“刚才似乎进入了一个奇妙的状态。”

陈武跟万老一听，几乎没有任何怀疑就肯定，楚家强肯定是无意间触摸到了太极的精髓，进入传闻中的天人合一境界。

将日常训练做完，叶队长试着让大家实习刚才楚家强传授的东西。大家前四五个动作都记住了，先是第一个动作，比较简单，大家能撑到二十多分钟，叶队长自认自己能坚持半个小时。但随着难度的增强，第五个动作大部分人只能坚持十五分钟。

“你们有什么感觉？”叶队长问道。他心里十分震惊，这套动作似乎一张一弛，刚柔并济。看似比军队里面的训练要艰难很多，但事后身体并没有那种崩溃的感觉，反而让你更轻松容易掌控自己的身躯。部队里面的训练不一样，有些比较严酷的，会让人的身体吃不消，然后崩溃，非常累人。

“刚才好像很难坚持，但停下来感觉很轻松。”

“神奇呀！看来人家这套动作才是针对人体创造的。”

叶队长松了口气，看来这样的体会不是他一个人的，那就说明这套动作真有其独特之处，比起军区里面的好使多了。（本站。。您的支持，就是我最大的动力。）

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第二百三十八章　祸水东引

因为要接儿子回家，所以今天老虎也很早起来。不过，它有些倒霉，刚好碰上起来找吃的野猪。雄虎见没其他野