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幸好，我有秘诀。”

金珠上辈子虽然胖得没边，从来没有进行过任何的体形锻炼，但她却非常喜欢收集各种形体训练的方法，今天经秦王氏一提醒，她才猛然反应过来，形体训练应该从小开始，越早越能养成好习惯，越能练就一副好身材。

有了决定，金珠立刻就行动起来，咬着牙坐在床上，脑子里想着一些简单的拉伸运动，这是能让酸胀的肌肉得到放松的动作，同时还能让肌肉的线条更美，绝对是塑形的好方法。

“妈呀，累死我了，睡觉，明天继续！”终于做完一套动作的金珠，倒头就睡着了。

第二天一大早，金珠起床后没有急着出门，继续在床上又做完一套拉伸运动后，才神清气爽的出了房门，虽然双脚还是有些酸痛，但比起昨天来已经好了很多。

洗漱完，金珠绕到后院去看了看野兔和野鸡，满柜非常用心，所有的笼子里外都很干净，食槽中的食料也都放得满满的，还非常的新鲜，一看就知道是满柜新处理好的，兔子不能吃带有露水的叶子，这一点在金珠对满柜说了之后，满柜一直都严格的照做，每天野兔笼子里的水也都按时装满，一切都井井有条。

“满柜，你真能干，这些兔子和野鸡都养得那么好，真不错！”金珠竖着大拇指直夸满柜。

满柜抬起小下巴得意非常：“呵呵，那当然啦，我最喜欢兔子和野鸡了，一定要把它们都养得胖胖的。”

“嗯嗯，是要养胖些，然后再多生些小兔子，多孵些小野鸡出来，我们就能天天吃鸡蛋了。”

现在还只是三只野鸡在下蛋，每天两只，两家人想美美的吃一顿，需要积攒三四天，如果能有更多的野鸡下蛋，那就不能等待，想什么时候吃就什么时候吃，那样才能吃得过瘾，而且，多余的野鸡蛋还能积攒起来，等外面的路修通后拿出去卖，听秦王氏说，野鸡蛋可是比家鸡蛋贵很多，这让金珠更加期待家里的三只野鸡能再次抱窝。

“满柜，三只母鸡如果抱窝了记得告诉我喔！”

“知道了，金珠姐。”满柜爽快的答应着，他比金珠还渴望母鸡抱窝，能抱窝就能再孵化出更多的小鸡，有更多的小鸡就能长成更多的大鸡，也就能有更多的鸡蛋，那他就能天天吃到鸡蛋，呵呵，真好！

吃过早饭，金珠和满仓的脚步都有些别扭的走向金窝，刨花、枯树枝和边角料都还有，金珠到了金窝没有事情做，很自觉的绕着金窝小跑了起来，她昨天没有答应满仓，但睡觉前把事情想明白后决定，五十圈那是不可能，但每天小跑几圈能活泛全身的气血，对自己的身体很有好处，所以，不等满仓魔音来袭，她就主动的跑上了。

“呵呵，金珠，你要先走，走习惯后再跑，要不你的腿等会又该痛了。”

正准备动手烧制木炭的满仓，一见金珠跑步，脸上就笑开了花，心里直乐，金珠虽然嘴上没有答应，但她今天一来就主动跑起来，比答应更实际，嗯，等我把这两坑木炭烧上，也去跑几圈。

金珠没理满仓，自顾自的小跑着，还特别注意调整脚步和呼吸，这可是正确跑步的诀窍，跑步的节奏和呼吸相互配合协调，能保证身体得到最大化的锻炼，还不会伤害到身体，这些满仓不会懂，金珠也不好解释，所以，保持沉默是最好的办法。

昨天晚上，金珠就把家里的漏刻翻了出来，拉着蒋保山问了半天，学会了怎么摆弄怎么看时间，今早就给她带到金窝里，就放在矮墙上，有氧锻炼的时间最好是半个小时，时间太长容易形成肌肉块，时间太短没有效果，既然决定要拥有一副好身材，那就要把事情做到完美，这是金珠一向做事的原则。

跑完步，金珠站在最高的矮墙旁边做着调整运动，虽然半个小时的跑步并不激烈，但还是需要全身放松，而且在这个时候做些伸展动作，对身体的塑形更有效果，特别是对小孩子来说，能让自己长得更高些。金珠的这副身体，可能是长期的营养缺乏，长的非常瘦弱矮小，不指望她能长多高，但最起码要和周围人差不多才行。

满仓好奇的看着金珠，他不明白金珠在做什么，但注意到金珠一脸的认真态度，他也没开口打断询问，想着等金珠做完再问问看，就又忙活起手里的事情。

“金珠，你刚才是在做什么？”已经开始跑步的满仓，终于看见金珠停下来，忙跑到跟前问。

“锻炼身体啊，你昨天不是说我身体太差，要好好练练才行，怎么，难道说是不用了？”

“不是不是，你练练当然好，我只是有些奇怪你做的那些动作，