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民间还流传着许多关于武则天的传说故事，有一个是关于她尊榕为师的故事。据说武则天在称帝之前，有一次出游南方，乘轿游玩多日，悠哉游哉。一天，在游历的途中突然遭遇狂风暴雨，一时间天昏地暗，道路泥泞。轿里的武则天巅巅簸簸、迷迷糊糊的，只听见轿外呼呼的风声，哗哗的雨声，可是她连轿帘也懒得掀一下，只是轻声问轿外随从：“外面是什么声音在响？到底是怎么回事？”随从回答道：“是风雨声，下起大雨啦！”这时，武则天懒洋洋地掀起轿帘往外望。一看，着实吓了一跳，只见帘外风劲雨猛，随从们一个个都淋成了落汤鸡。这时，恰巧道旁有棵巨大的榕树，枝繁叶茂，硕大的榕荫覆盖着一大片地面，上面的枝叶层层叠叠数十重，形成了一个滴雨不漏的巨大华盖。于是，众随从拥轿来到榕下避雨。说来也怪，到处风雨弥漫，唯独榕下滴雨不见。武则天觉得好奇，便移步轿外，才发现那榕树确实蔚为壮观，与众不同。她早就有当皇帝的野心，顿觉天意，榕神相助，心中甚喜，即时嘱随从点烛上香，叩拜榕树，暗暗祈祷：“他年以根代干，反客为主。”而口中却说：“榕师佑我，避灾避难。”后来，武则天果然“反客为主”，当上中国历史上第一个女皇帝，有感于巨榕相佑，便颁诏天下庙寺庵堂广植榕树，尊榕为师。

民间还有一个关于春龙节来历的传说与武则天有关，据说唐朝武则天当上皇帝时，惹恼了玉皇大帝，传渝四海龙王，三年内不得向人间行云布雨，不久，苍茫大地，遍野哀鸿，一片枯黄。司掌天河的龙王不忍看到人间这种惨景，为救黎民百姓，竟不顾玉皇之命，为人间降了一场透雨。玉帝勃然大怒，将龙王打下凡，压在一座山头下，山头写着：“龙王降雨犯天规，当受人间千种罪，要想重登灵霄阁，除非金豆开花时。”像寻找铁树开花一样，为救龙王，百姓们到处去找“金豆开花”，后来有个聪明人出个主意，用随处可见的玉米爆花替代“金豆开花”。这法子真灵，玉皇一看人间千门万户金豆开花，只好传谕，将龙王召回天庭，刚好这天是二月初二，从此民间留下二月二龙登天的传说和爆玉米花的传说。

武则天同时也是个美食家，她对美食的爱好也很有名。传说在武则天当政时期，民间曾出现了一个硕大无比的萝卜，真是百年难遇，百姓敬献上来，武则天很是喜欢，便命御厨用其制作菜肴。御厨冥思苦想，他精心制作出了一道菜，将萝卜切成细丝，裹以绿豆粉，烹制而成，另配有瘦肉丝、虾仁、鱿鱼丝······武则天品尝后，龙颜大悦，遂命名为“假燕菜”，自此这也作为一道名菜流传下来。

从做才人到一步步走上帝位，武则天在很大程度上是凭借了自己的美貌，而她在七八十岁高龄时仍能保持健康矍铄，在唐代政坛上活动了50多年依然耳聪目明、思路敏捷、容光焕发、美丽动人。她活到了81岁，是封建统治者中少有的长寿者。这使人们对武则天独特的养生秘诀很感兴趣。据说武则天的美丽长寿，得益于其美容养生之道。首先在饮食上予以调养。在日常饮食中，她常食用那些富含蛋白质和微量元素的食物，如肉皮、蹄筋、水产品等。这些食物有助于防止和消除面部皱纹，食物中的钙可清洁有瑕疵的皮肤，并可使缺乏生气、倦怠的皮肤迅速恢复生气。鸡蛋、青菜、胡萝卜、南瓜、新鲜水果等亦是武则天的常食之物。鸡蛋、青菜中含铁较多，它是构成血红素的主要成分，可使皮肤健康红润。胡萝卜、南瓜、新鲜水果等富含维生素A、C，可使皮肤柔嫩，防止干燥，并能帮助脱去表皮的死皮细胞，使皮肤白皙，减少雀斑、黑斑的产生。武则天还喜欢品食玫瑰花酱、桂花酱等花肴。她曾令宫女采集百花，和入米粉制成&quot；百花糕&quot；，作为宫中的御膳糕点。由此，使她容颜美丽，青春常驻。武则天在注重饮食美容的同时，还注重从环境中汲取&quot；营养&quot；。御花园里种满花草，常年花开不断。在处理朝政之余，武则天常去那里赏花观景，由此使心情放松，新陈代谢更加协调。在她的宫殿里有香熏炉。炉内点着天然中草药。散发的芳香气息可缓解精神压力，从而达到养身美容的功效。保持良好宽容的心态是武则天养生美容的重要方法之一。相传武则天当了皇帝后，有人辱骂她是人间最坏的女人，说她是&quot；糊心巡捶使，眯目圣神皇&quot；。左肃政台御史为了维护女皇的尊严，便将辱骂者逮捕入狱，请求她下旨严惩。武则天却笑说：&quot；只要文武百官守法清正，尽职效力，岂怕人家说三道四，不惩；放他。&quot；正因为武则天保持着良好的心态，故使她由